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Je m'y mets dans 5 minutes... : motivation ou procrastination, la méthode pour choisir le bon camp !
Tyonnel, Robin
2024
Résumé
Des conseils pour apprendre à planifier ses journées en équilibrant travail, tâches ménagères, loisirs et projets personnels afin d'optimiser sa productivité sans frôler le burn-out : se motiver durablement et neutraliser la procrastination, construire un système d'organisation sur mesure, se fixer des objectifs par paliers, découper son temps et prioriser. ©Electre 2024
BUPSQ@BU Saint-Quentin
Document en cours de traitement
https://sebina-test.u-picardie.fr/opac/resource/BUP00769757
